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中学生焦虑症产生的原因

我儿子现在初二了，但是他晚上总是睡不着，整个人看起来很焦虑，请问中学生焦虑症是什么引起的呢？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

产生焦虑症的原因主要有：生物学因素，如遗传影响与生理因素；心理因素，如认知、情绪等；社会因素，如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、学习压力过大。
要学会调整心态，顺其自然的去接受，然后接纳自己的这些不良的情绪。

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