问题分析:你好,产后血虚、气虚的时候就会出现上述症状,特别是月子里,如果不小心受了风,就会出现风一吹,就全身痛的症状。
意见建议:建议多喝小米粥及红糖水,还有蛋白质丰富的食物,就是鸡蛋、牛奶、鱼、肉类食物尽量多吃,没关系,这些食物含蛋白质都很丰富而且优质,对恢复身材很有帮助。
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