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女性,20岁。只要工作压力一大或熬夜多了,就会长痘

女性,20岁。只要工作压力一大或熬夜多了,就会长痘和掉头发,最近掉头发很严重,怎么办?
提问时间:2020-02-26
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 你好,导致脱发最普遍的两个原因就是脂溢性脱发和遗传性脱发。心理压力大也会导致短时间内脱发。意见建议:最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,这样会有助减少皮脂腺分泌。

    另外注意经常清洗,夏天最好每天洗一次,洗完可以涂点护发素。

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