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我才三十岁今年两鬓头发白了不少，面色特别差，每天没

我才三十岁今年两鬓头发白了不少，面色特别差，每天没精神，经常

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好、根据以上情况多考虑营养不良引起缺铁性贫血、导致气血虚寒。意见建议：建议您合理膳食、平衡营养、多吃优质蛋白食物及维生素丰富的蔬菜水果、多吃含铁丰富的食物、建议去医院做相关检查、进一步明确病因对症治疗、祝您健康！

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