影响到精子质量的因素有很多种,像久坐,久站,患有前列腺炎,泌尿系统的感染,长时间接受辐射等都是可能会导致精子质量下降,畸形的情况存在。
对于精子的质量来讲,补锌补硒是关键。在饮食方面多吃一些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力,比如,虾,贝壳等食物
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