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时间问题烦恼和困扰，求解决方法

医生，我有件事一直很困扰，我是一名大学老师，现在放寒假了，但是放寒假期间我每天都感觉日子过的有点慢，比如上周五才放假的，我就会感觉已经放了很长时间了，比如今天是19号，我就感觉这么才过到19号，怎么时间那么慢，我感觉要好像几天时间才能把这一天过完。怎么回事，心里很烦。想得到的帮助：希望得到帮助

提问时间：2022-01-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，可能你现在的心情与你平时紧张的工作环境形成明显反差而造成的，平时工作中太忙碌了，感觉时间过得好快，突然闲下来就会觉得空落落的指导意见：建议你没事了多出去走走，去户外爬爬山散散步，约上三五好友一块小聚一下都是不错的选择呢以上是对“时间问题烦恼和困扰，求解决方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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