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晚上失眠早上没精神上班很困很累怎么办。晚上到了5.6点才能睡得着，到了

晚上失眠早上没精神上班很困很累怎么办。晚上到了5.6点才能睡得着，到了早上就没精神去上班了一天都是只有晚上是精神点的每天都是这样该怎么办啊

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主。
可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

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