你好，你所说的情况，往往是有软组织劳损的情况引起的常见的了。指导意见此种情况往往是可以选择按摩、中药等治疗一下的。
或配针灸的治疗的。注意平时的保养。不要劳累和久坐久站的。还有可能会有腰椎病影响到的。
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