小腿前端至脚踝内侧疼痛

病情分析： 您好，根据您所叙述的情况您的症状是属于腰间盘突出，和平时的久坐、劳累等有直接的关系，而您的不适考虑就是腰椎所引起的，不必担心。

意见建议：建议您可以选用中医正骨的治疗方法，中医正骨包括：手法复位、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案，可根据具体的病情选用相应的治疗方法，平时尽量的避免久坐的事情，如：开车、打麻将、玩电脑等，睡觉尽量的睡硬板床就可以了。

祝健康！