问患者提问

体寒代谢率慢手脚冰凉

每到冬天手异常冰凉，与常人手的温度相差太大。并且排便大概四五天一次，较常人慢了很多，有时会腹胀，但不想上厕所，吃的也不少，但是排的不多。想得到的帮助：我想请问这是天生的吗？那原因又是什么呢?是否能够提供相关的饮食建议，或是通过什么途径能够改善现状？谢谢。

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，引起上述症状的原因可见于气血虚、体寒、消化代谢功能降低等建议你注意饮食作息规律，适当吃些温补类食物和富含膳食纤维的食物，喝些蜂蜜水，注意保暖和适当运动，必要时到医院中医科就诊

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