筋膜炎能自愈吗

筋膜炎又称纤维织炎,是一个综合的概念,可发生于全身各个部位,对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现.临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结缔组织,故又称脂肪疝.这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛.部分患者经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也有效果,但腰肌的锻炼可能还是最重要的.但应掌握锻炼时机及方法,疼痛急性发作时避免锻炼,游泳是较好的锻炼方式。