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失眠是精神病的前兆吗？已经失眠有1个多月了，失眠是精神病的前兆吗？

已经失眠有1个多月了，睡不着就爱胡思乱想，失眠是精神病的前兆吗？

提问时间：2020-08-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠并不是精神病的前兆，失眠是人体一种比较常见的现象，主要可能是由于平时的精神压力过大、不良的睡眠环境的因素引起的。
患者失眠的症状比较严重，可以适当的服用镇静助眠的药物进行治疗。睡眠时还需要放空心态，避免想一些使人兴奋的事情，能够增加睡眠质量。

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