请问医生血浆致动脉硬化指数-0.195正常吗？

你好，你的情况是动脉硬化的问题，一般来说四十岁以上，人群，都会出现动脉硬化的情况。如果没有心脑血管疾病可以采取预防措施即可。

建议你如果没有心脑血管疾病可以注意饮食避免高脂饮食，避免高血压糖尿病高脂血症等容易引起，血管硬化的疾病，必要的时候，也可以服用药物，改善动脉硬化。