手指中指指尖处第一节增生，两手位置相同，有时极痛。

病情分析： 这种情形,只有注意休息和尽量少活动用力,可能活动越多越发会关节增大,越发难恢复.只有有计划的进行,逐渐增加锻炼时间和强度,才能逐渐的改善关节的功能状态.意见建议：可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响.注意在活动过多后或疲劳后的积极护理,如热水洗浴浸泡。