孕期营养要均衡,孕期胎儿生长发育需要的营养增加了,各方面的微量元素也跟着增加,一般到了中期都常规地补钙,不要等到手脚抽筋之后才补。
平时多喝水,多吃一些水果蔬菜,不要吃油腻辛辣刺激性食物,有利于病情的恢复。
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