昨晚喝酒醉了。今天一觉醒来，头晕脑胀，肩膀酸痛。请问怎样才能

根据你的描述，你这是喝酒过多，造成酒精中毒，好好休息多些就会自己全愈的。不用过多担心，但是话说回来，以后在喝酒方面不要过度，对胃，肝和肾都没有好处的，最好的解酒方法是事前防范，医生建议喝酒前服用6片体恒健养肝片解酒醒酒并养肝护肝，可快速分解酒精，并将乙醛进行分解排出体外，有效降低了乙醛对人体造成伤害的可能性，缓解人们在酒后产生头痛、晕眩、局部皮肤过敏、肠胃不适等酒后症状。