问患者提问

你好！我坐久了就腰酸是咋回事，是左边腰窝处，谢谢！

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

应该是腰肌劳损，经常坐姿工作的人就容易得此病，你可以经常活动，按摩腰部。不要一个姿势保持过久，也可以再在椅子后面加一个靠枕。

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