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鳝鱼的功效，请问鳝鱼有什么功效？

我最近总是会感觉到疲劳，我妈知道之后炖了点鳝鱼汤让我喝，说喝了对身体好，请问鳝鱼有什么功效？

提问时间：2020-10-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鳝鱼就是黄鳝，既可以药用，又是平时较为常见的一种食材。适量的食用鳝鱼可以起到补血、补气、消炎的作用，它含有较为丰富的蛋白质、脂肪、钙等元素，有较高的营养价值，对于体倦乏力，心悸气短等都有治疗作用。

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