问患者提问

孕妇该补维生素E吗？

刚确定怀孕，估计已有两周时间。除了叶酸之外，没有服用其他补品或药品。看到网上有的说需要补充维生素E，有的说补充维生素E反而对胎儿不好。我想知道，是否需要补充维生素E？如果是，合适的剂量是多少？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好。如果是没有别的症状，可以不用补充维生素E的。合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

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