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问患者提问

睡眠不好难以入睡怎么办

我最近经常睡不着觉，好几天了，不知道怎么回事，想问一下睡眠不好怎么治疗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠不好难可以通过口服谷维素调节植物神经，可以遵医嘱来口服镇静催眠药，但是避免产生药物的依赖性，在睡眠前一定注意不要喝茶。
这有可能是肾虚引起的，需要通过相关的检查和治疗来改善。

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