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生完宝宝就开始发胖有什么办法减肥不反弹

28岁，女，想问问为什么我想减肥可总是减不下来，生完孩子以后就开始发胖，喝水都长肉，吃过很多减肥产品都不管用，运动有坚持不下来，我想问问还有什么办法可以减肥，不反弹。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹

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