你好，我是一名井下矿工，工作量大，身体总是像洗澡一

问题分析：这种情况还是有一定影响的，因为大量出汗不仅会排出大量 的水分，还会丢失一定的钠，钾等电解质，身体无力可能和电解质丢失有一定关系，而大量饮水只能补充水分，并没有补充电解质，所以对身体还 是有一定的影响的意见建议：如果工作环境不能改变，只能选择通过食疗补充所需的营养，可以在喝水时加入适当的盐，就可以防止缺钠，另外在日常生活当中一定要多吃蔬菜和水果，可以补充大量的电解质，对身体会有好处