喝纯牛奶会发胖吗？

病情分析：你好，对于你这个年龄以及消耗来说，这样的进食量是恰当的，甚至可以再多一点，不知道午饭前有无饥饿感。无论是哪一餐，各种营养都是必须有的，蛋白，脂肪，碳水化合物，而且早餐是一天当中最重要的，你的搭配能提供的能量并不是很多，但是正常消耗是够了，尤其是糖类是供应大脑消耗的主要成分，在课间可以再加点水果的。

指导意见：中午可以吃的多一些，上学期间消耗量很大的，加之精神压力，如果不额外摄入能量是很难胖的，当然有的人又肥胖基因也不少说。

所以你根本不用担心而且中午和晚上也要好好吃。希望回答对你有帮助~医生询问