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中医调理失眠哪里最好

我的妈妈最近一段时间总是睡不好，我想知道中医调理的话哪个医院好一些？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医治失眠应到大医院进行，省中医院或者是医科大等医院进行，治疗失眠也要找自身原因，及时调节。平时的生活中作息时间一定要规律，应该经常锻炼，吃东西的时候也要注意，不要吃辛辣或者油腻的食物，要以清淡为主。

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