需要注意饮食清淡，适当食用膳食纤维蔬菜水果等避免大便干燥秘结，适当补充肠道益生菌避免腹泻，避免腹部受凉，注意肛门清洁卫生。
养成良好排便习惯，必要时可以当地正规综合性医院肛肠外科检查看看，是否肛门失禁有关。
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