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颈椎增生退变该怎么治疗

我今年二十五岁，经过CT检查颈椎序列生理曲度变直，钩突轻度增生，各椎间隙尚可，各椎体边缘可见唇样改变，双侧C45,C56椎间孔略变窄。总结意见:颈椎增生退变。请问严重吗？该怎么治疗好？长期低头看书

提问时间：2020-06-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你不用太紧张，长期低头工作的人都会出现这种情况。指导意见看一段时间的书可以起来休息一下这样对颈椎有益，可以前后左右转脖子放松一下。

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