早晨起来总是腰酸疼,怎么回事

经常坐着办公的话，腰部不适的原因可能是因为腰肌劳损或者说腰椎病等造成的不适。建议您做一个检查确定。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时坐的时间长了，要适当的起身活动身体，能起到一定的缓解作用。

平时要注意腰部的保暖。