扭伤了腰，要推拿几次才好，几天一次比较好

你好，根据你提供的情况，你这种急性的腰扭伤，需要注意第一次去医院不能按摩，第一天去了可以进行针灸以及拔罐治疗，第二天在进行按摩，一般情况下，你这种情况最多需要三次，但是要检查清楚，没有骨折的存在，如果扭伤导致了骨折的问题，那么就不能按摩。

你好，根据你提供的情况，你这种情况一定要到正规的中医院进行针灸治疗，注意不建议你选择牵引，最近一段时间要注意休息，还需要注意自己不能生气，不能坐太低的板凳，注意自己不能搬东西，祝你健康快乐每一天！