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关节不能自如的活动,应该怎么锻炼

去年3月做了左胫骨骨折前后轿车韧带岁上的手术,术后经锻炼关节仍不能像正常腿一样伸直或蹲下,今年做了拆钢钉的手术,至今三周了,每天坚持锻炼,不能和正常腿一样伸屈,走路还得使用拐杖,。

提问时间：2020-06-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些，一般服药4060天就可以治愈。

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