你所说的这种情况最容易损伤的是软组织,现在最好是就医进行合理的检查来明确病情。指导意见根据实际的结果采取合理的诊治,避免反复或加重,同时应该多休息,避免不当的活动和刺激,适当的抬高患肢,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,保持健康。
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