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恐惧症的表现有哪些

我总是很容易就会感到害怕，我会幻想出各种失败后的场面，担心自己得了恐惧症，恐惧症的表现有哪些？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

恐惧症的表现是，看见什么事情或者是突发出来的事情，心里会有一种恐惧感，越想心里就会越紧张，出现心慌，出现各种恐慌心理，这时候一定要学会镇定，学会放松自己。
可以多和朋友在一起进行交流。

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