问患者提问

为什么锻炼肌肉第二天肌肉酸痛,疼就是在增长肌肉?

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在进行体育锻炼后，出现肌肉的酸痛不适，不是肌肉在生长，而是在活动后会有肌酸的分泌，如果是没有吸收会导致第二天的肌肉酸痛感觉。

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