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遭受重大挫折后对自己没信心怎么办

遭受重大挫折后对自己没信心怎么办曾经治疗情况和效果

提问时间：2020-02-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您的情况就是要注意是有打击导致，这个您就是要注意自己调节，主要就是完成一些事情即可意见建议：您不要很担心，这个就是要注意自己调整心态，您要对自己有信心，做些让您满意的事情来提高自信

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