首页 > 权威问答 > 下班了明明很累但总是失眠睡不着请

问患者提问

下班了明明很累但总是失眠睡不着请

下班了明明很累但总是失眠睡不着请下班了明明很累但总是失眠睡不着请问为什么？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这种情况是属于睡眠问题，可以睡前一杯牛奶不吃辛辣食品，也可以使用药物治疗，比如维生素B一，阿普唑伦

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号