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喝啤酒肚子发胖了

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：胃肚太胖了，一天吃饭喝啤酒肚。

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现肚腩也是局部的欧系脂肪堆积过多所致的，需要饮食和运动改善的。建议饮食多吃蔬菜水果和粗纤维食物的，同时需要每天有氧运动半小时，跑步，快走，转呼啦圈，游泳等都是不错的减肥方法的。

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