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冬天户外运动后要怎么预防感冒。

冬天户外运动后要怎么预防感冒。 ,冬天户外运动后要怎么预防感冒。

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您描述的情况做出以下回答：冬季户外运动不要穿的过厚，以免出汗后脱下外套容易受凉，带好手套，运动量不宜过大，就是以微微出汗为宜。
希望对您有帮助。

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