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吃维生素c能喝茶叶水么

我刚刚吃了维生素的c，所以我想在这里咨询一下下，吃维生素的c能喝茶叶水么？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃维生素的c不能喝茶叶水，茶叶不利于维生素C的吸收，会影响其吸收，所以如果在服用维生素C不要喝茶的要清淡温热少量多餐易消化饮食，可以多吃青菜水果，也可以从食物中多摄取维生素的C。

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