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芹菜的功效是什么

芹菜是常见的一种蔬菜，我也特别喜欢吃，请问它的功效是什么？

提问时间：2020-08-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

芹菜的功效与作用：常吃芹菜有益健康。同时，还能有效控制原发性高血压、高血脂的发生。芹菜是低热量且富含粗纤维的超级瘦身食物，有助于肠道蠕动，促进肠道脂肪排泄，减少对食物中脂肪的吸收，有防治肥胖的作用。

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