问患者提问

宝宝晒太阳的时间是多久啊

我家宝宝已经六个月大了，老公听别人说孩子多晒晒太阳会变的白，皮肤会变好，而且还会变得健康，让我经常带他出去晒太阳。所以我想问一下，宝宝晒太阳的时间是多久啊？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝每天晒太阳的时间应该控制在半个小时左右，也不要睡的时间过长，避免宝宝的皮肤晒伤，平时可以让孩子多吃一些含钙的食物，这样也可以会长身体，平常让孩子多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物。

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