问题分析:您好,您的情况明显跟运动有关,考虑是肌肉拉伤或者劳损,也有可能同时伴有钙质缺乏,不是什么大的问题。意见建议:您目前的情况不适于做剧烈的运动,应该以休息为主,可以在明显疼痛的时候进行外用膏药帖敷及按摩的治疗方式,日常饮食中适当补充钙质,祝您健康!
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