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长了十几年痘痘该如何调理身体治痘痘？

从12岁左右来例假就开始长痘痘痛经并且月经量多时间长贫血喜欢睡觉爱吃甜食不爱吃辣的东西但是很容易上火经常口腔溃疡舌头也容易长疱偶然头疼怕冷冬天总手脚冰凉夏天也不是很怕热但爱流汗请问我属于什么体质该如何调理身体才能治好痘痘

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1.控制好自己的情绪.中医认为怒.喜.思.悲.恐.惊.悠过及就会给人体造成很大的损害包括你的问题.
2.少吃爆辣刺激性强的食物或其它如烟捌啊麻辣.
3.看中医会帮你调理的多喝水多吃水果做运动少睡懒觉

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