问题分析:停药一年了还会反弹。只有持续锻炼,适当节食,保持每天摄入热量小于消耗热量,必减肥。意见建议:建议做有一定强度的锻炼,可以跳健美操或者跑步,即消耗热量又健美形体。
站着或一直走来走去强度太小。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号