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月经期间水果能吃吗

我前段时间去了超市买了许多水果，可是这两天月经来了，但是我还想特别吃水果，听说月经期间需要忌口，月经期间水果能吃吗？可以吃哪些水果呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间是可以吃水果的，可以吃一些温性的水果，苹果和橙子来补充维生素，疏通气血，不能吃容易上火的水果，荔枝就属于其中的一种，注意注意经期卫生，不要吃辛辣的食物。

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