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膳食含钠过高会容易引起什么疾病

在我家一直都是以吃膳食为主，听说这样可以对身体有很多好处，可是我最近发现，我家吃的膳食钠含量都比较高，经常吃钠对身体好吗，会有什么影响呢？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这可不能长期食用啊，虽然膳食是很有营养、很健康。可是吃过量的含钠的食物对容易造成高血压以及心血管疾病，饮食最好以清淡为主，小量吃含钠的食物。

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