两年前我的了优郁症，治疗4个月好多了没在吃药

可能是生活中有不顺心的事情影响，过分的生气，心情不好，引起的抑郁症复发。建议你及时到医院心理科接受检查，根据自己的病情对症治疗。

在生活中，希望你放松心情，凡事多向积极乐观的方面看，经常和家人到户外散散步，聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，有助于病情的康复，希望你对自己充满信心，积极的配合治疗，早日恢复健康。

也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。