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脚部对着的脑垂体是在哪里经常按

脚部对着的脑垂体是在哪里经常按可以长高吗
提问时间:2020-02-02
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    指导意见:你好,脑垂体对应的足底反射区是两个大脚趾趾腹中间,经常刺激脚底这个穴位可以促进脑垂体分泌生长激素,对长高有一定的作用,但是身高还和很多因素有关,有遗传还有环境因素,建议你膳食多样化,营养丰富,不要挑食,多做跑步打篮球跳绳等运动,最重要睡眠充足,不要熬夜,因为生长激素一般都在晚上11点到凌晨3点间分泌。

    保持心情愉快会长高的。

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