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睡觉喜欢趴着睡觉，还常常伴随着失眠

以前我睡觉时喜欢摆各种各样奇怪的姿势，翻来覆去才舒服，才能睡觉（经常伴随着失眠）；近年来喜欢趴着睡觉，就算睡觉前是躺着的，睡醒后又是趴着的姿势。而且感觉趴着睡很舒服。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。
配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

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