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患者提问

腰椎间盘突出能不能做仰卧起坐

提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    最好不要做这些运动啊,可能会导致腰突加重啊。不过可以试试做做引体向上这样的拉伸运动。平时一定注意少弯腰活动,不要提重物啊。

    可以游泳锻炼腰背肌。运动也不要太剧烈啊。祝早日康复。

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