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失眠多梦，头发脱落，手脚心多汉，有遗精现

失眠多梦，头发脱落，手脚心多汉，有遗精现象，皮肤粗糙，我很久以前就会手淫！非常频繁！请问我这是怎么了是肾阴虚还是肾阳虚或者说都虚？我该怎么办吃什么药和事物？求解答。谢谢

提问时间：2020-09-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这个状况，建议你还是要改掉手淫这个不良的生活习惯，长期的手淫，所导致的肾阴虚的症状，平时的时候多锻炼身体，去医院做相关的检查之后对症治疗。

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