嗓子里有一点痰怎么办？

病情分析：你好，一般人可利用食物帮助润肺化痰，虽然效果不如西药及中药，但常常服用，还是有帮助。指导意见：不过还是有一些要注意的“川贝冰糖炖梨，简单安全，润燥化痰效果佳，而且不热不寒，副作用少，可常食用，一般以五天为一疗程，方法详述如下：川贝冰糖炖梨，选黄皮较粗之梨子，洗净后，不用削皮，中间梗挖空，塞入冰糖 ，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，梨子会自然出水，用金属汤匙，挖果肉，连同汤汁一起吃下。

痰黏严重者可加之“川贝母粉，先用100至200 c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。